Umíme relaxovat?
Neslyšela jsem, že by podobná vymoženost byla v Česku rozšířena, proto se musíme starat o své dobití energie sami.
Umíme to? Umíme relaxovat? Umíme se rozmazlovat?
Ze statistiky vyplývá, že to prý neumíme. Necháváme se pohlcovat prací a starostmi, málokdy dokážeme vypnout a uvolnit se. Dopřát blaho naší mysli i tělu.
Jednou ze zaručených metod relaxace je užití si lázně. Existuje už mnoho dostupných wellness center, mimo klasické lázně, kterým bychom určitě měli čas od času dát přednost před domácí vanou. Protože většina z nás nevlastní zapuštěnou vířivou vanu s výhledem do zahrady, je návštěva takového zařízení tou správnou oázou pro duši i tělesnou schránku.
Ano, ponořit se na chvíli do teplé vody, uvolnit každý sval a vypnout hlavu.
Ač obyvatelka našich největších lázní, teprve nedávno jsem si vyzkoušela slatinnou koupel. A až na druhém konci republiky. Tak to bývá, co je doma, neláká.
Vždy sem měla zafixováno, že „lázeňské procedury“ jsou dobré až pro důchodce nebo nemocné.
Chyba lávky. Měli bychom si je umět užívat v jakémkoliv věku. A nejen jednou za pár let při návštěvě klasických lázní.
Někomu se možná zdá, že válení v bahně je tak trochu „eklhaft“ jak by řekla babička. Ale představte si, jak se vaše tělo noří do příjemně teplého řídkého bláta. Pohodlně si položíte hlavu na měkký podhlavník, zavřete oči a splynete s přírodou. Ano, je to zvláštní pocit. Když se dotýkáte bříšky prstů svého těla pod hladinou, cítíte na hrudi, ňadrech, bříšku zbytky rozkládajících se rostlinek, které podle zákona zachování hmoty i energie, mění svou podobu a předávají energii vám. Prohřívají tělo a podle lékařů pomáhají vašim kloubům, svalům, páteři, tělesným funkcím, ...
Nechci zde uvádět to obrovské množství procedur, při kterých můžeme prožívat uvolnění a slast. Při prvním kliku při slově relax, wellness ve vyhledávači se vám objeví stovky možností.
Využívejme jich!
Již staří Římané dobře věděli, proč tolik času trávili v lázních. Tenkrát byly běžné veliké komplexy s bazény, saunami, knihovnami a společenskými prostorami. V nich také často pobývali tehdejší senátoři, vojevůdci i vládci. Posedávali nazí v prostěradlech v páře, sauně, na okrajích bazénů, v odpočívárně. Diskutovali spolu o problémech a kolikrát nalezli řešení, které by je kuloárech jednací síně nenapadlo. A že tento způsob života byl rozhodně pozitivní a inspirující, o tom svědčí fakt, že ze základů starého římského práva vychází podoba současných zákonů.
Kdyby v takových lázních v sousedství parlamentu a senátu trávili svůj čas naši zákonodárci, možná bychom se dočkali smysluplnějších zákonů, lépe by se urovnaly vnitrostranické konflikty, snadněji by se nalézalo řešení neřešitelných politických půtek a protikladných střetů. A to nemluvím o tom, kdyby byly tyto lázně smíšené, pro ženy i muže, jak by o sebe náš politický výkvět více pečoval i po fyzické stránce.
Konec pohádky.
Kdyby se ale něco takového mělo realizovat, jsem jako daňový poplatník, na rozdíl od ostatních poslaneckých výdobytků, rozhodně pro.
Štěpánka Bergerová
O starých značkách a nejen o nich ...
Z různých reklam se na nás hrne všelijak pojatý výkřik, abychom vyměnili staré věci za nové, ale leckdy je třeba dávat pozor, abychom „nevylili vaničku i s dítětem“.
Štěpánka Bergerová
… o mámivé iluzi erotického prádla
Nedávno jsem byla na křestu povídkové knihy, kde autorka vetkla do úvodního textu inspiraci z příběhů vyslechnutých v kabince obchodu s luxusním prádlem.
Štěpánka Bergerová
Jezdí jak pražskej autobusák ...
...................................... aneb budou nám opravdu lépe, nejen ve veřejné dopravě, šoférovat roboti ???
Štěpánka Bergerová
Nerozumím jazyku ... aneb jak trochu zamotat robotům hlavu
Když mě některá vlezlá reklama na prohlížených sítích už opravdu otravuje, klikám na tlačítko SKRÝT. Ale tím to nekončí.
Štěpánka Bergerová
„Ale on/a to tak nemyslel/a ...?"
Ale myslel/a!!! ... aneb proč takové omlouvání vůbec neberu v potaz a jsem svým způsobem vděčná za rachot padajících masek.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Přijíždí německý prezident Steinmeier. Setká se s Pavlem, uctí oběti střelby
Německý prezident Frank-Walter Steinmeier zahájí dvoudenní návštěvu Prahy. Na Pražském hradě ho...
Podmínky míru musí určit Ukrajina, říká ministryně obrany Černochová
Premium Ministryně obrany Jana Černochová (ODS) o sbírce na munici pro Ukrajinu, komunikaci náčelníka...
Vědmy jdou do akce. Mladé dronařky tvrdě cvičí a chystají se na Rusy
Premium Ukrajina (od zpravodajů iDNES.cz) Válka na Ukrajině je v nemalé míře válkou dronů a technologií. Ukrajina, ale i Rusko je vyvíjejí,...
Americkou Oklahomu a okolní státy zasáhla série tornád. Úřady hlásí čtyři mrtvé
Nejméně čtyři mrtvé si vyžádala série tornád, která od sobotního večera zasáhla Oklahomu. Podle...
Svatý grál na suchou kůží na nohou. Přečtěte si, co vám pomůže!
30 uživatelů eMimina mělo možnost otestovat krém na nohy od Manufaktury z kolekce Louka. Pomohl vám na suchou a hrubou pokožku chodidel? Přečtěte...
- Počet článků 524
- Celková karma 18,28
- Průměrná čtenost 2374x
Knihy MOUCHA V LIMONÁDĚ a ZÁKLADY ŽENSKÉ ŽÁDOSTIVOSTI si můžete objednat na adrese: stepanka.bergerova@seznam.cz,
Více informací na Facebooku -(https://www.facebook.com/mouchavlimonade)
Budu ráda za vaši recenzi na Databázi knih