Jak zahřát ženě nohy
Je známo že my ženy trpíme více než muži syndromem studených nohou, což někteří odborníci vysvětlují přítomností estrogenu v krvi.
Existuje mnoho medicínských rad, jak zlepšit prokrvení našich končetin. Doporučuje se třeba používání jinanu dvoulaločného, zázvoru (i do koupele), do jídla si pak máme přidávat chilli papričky, pepř, česnek a skořici,..
Za nejlepší metodu ovšem považuji péči poněkud jinou, než jsou jen potravinové doplňky. A sice péči tělesnou, hřejivou, s osobním předáváním energie, protože jak je známo, studené nohy mají i lidé trpící stresem a nervozitou. A ten se nejlépe odbourává právě doteky a .... o tom jsou následující řádky.
Je jednoduché vzít si do postele flanelovou noční košili nebo pořádné pyžamo a k tomu tlusté froté ponožky.......... to si neumím představit, ani když usínám sama.
A mnoho mužů představa tohoto nočního outfitu na své drahé jistě nepotěší.
Pánové, je to na vás....
Ano, k příjemnému a dostatečnému prokrvení našich cév můžete lehce přispět sami.
Současná Ladova zima přímo vybízí k příjemným činnostem uvnitř našich příbytků.
Atmosférou potěšíte.
Ne, opravdu nemusí být jako ta na obrázku, ale postel, teplou vodu a vanu, máme doma každý, i když ne v tomto provedení .)
Začněte tedy koupelí. Ať už celkovou nebo jen lázní po kotníky.
Potom zaujměte co nejpohodlnější polohu. Při masírování chodidel nemusíte být odborníky na reiki či reflexní masáž, abyste udrželi nožky zahřáté z lázně při správné teplotě.
Samozřejmě je důležité nenechat před koupelí a masáží svou drahou hladovou.
Rozetřete si do dlaní olejíček nebo krém a pomalými krouživými pohyby vtírejte emulzi do pokožky... Způsob provedení je zcela na vaší fantazii. Můžete proplést své prsty mezi prstíky partnerčiných nohou, hladit kotníky a občas se nebát přitlačit.
Napít se chvílemi dobrého vína, také pomůže k rozproudění krevního oběhu.
Po masáži kotníků přejdete jemně na lýtka, krouživé pohyby i bubnování bříšky prstů je velmi příjemné, i když sem tam zavadíte o nějaký zapomenutý neoholený chloupek.
A vemte jed na to, že když budete pokračovat od kolen výše, budou studené nohy vaší milé už nemyslitelnou minulostí.
Jistě, takový rituál nelze z různých důvodů provádět kdykoliv a kdekoliv. A tak pokud se chcete zbavit těch našich tlustých ponožek, můžete nám jako dáreček koupit speciální „spací ponožko-bačkůrky“.... vypadají lépe než ty klasické fusekle a mají dokonce protiskluzovou úpravu .).
Teplé nohy všem a mnoho inspirace při jejich zahřívání přeje Štěpánk@
Štěpánka Bergerová
… o mámivé iluzi erotického prádla
Nedávno jsem byla na křestu povídkové knihy, kde autorka vetkla do úvodního textu inspiraci z příběhů vyslechnutých v kabince obchodu s luxusním prádlem.
Štěpánka Bergerová
Jezdí jak pražskej autobusák ...
...................................... aneb budou nám opravdu lépe, nejen ve veřejné dopravě, šoférovat roboti ???
Štěpánka Bergerová
Nerozumím jazyku ... aneb jak trochu zamotat robotům hlavu
Když mě některá vlezlá reklama na prohlížených sítích už opravdu otravuje, klikám na tlačítko SKRÝT. Ale tím to nekončí.
Štěpánka Bergerová
„Ale on/a to tak nemyslel/a ...?"
Ale myslel/a!!! ... aneb proč takové omlouvání vůbec neberu v potaz a jsem svým způsobem vděčná za rachot padajících masek.
Štěpánka Bergerová
.... v zimě aspoň jeden bunkr!
Aneb bývaly doby, kdy jsme v zimě postavili bunkrů, iglů, zdí a labyrintů hned několik ...............
Štěpánka Bergerová
... už zase stojíme frontu, tentokrát u lékáren, bez jistoty, že se na nás dostane.
Aneb netušila jsem, že vyzvednutí receptu se změní v detektivku s nejistým koncem. Možná někomu pomůže pár mých postřehů, aby se nevynervoval jako já ...
Štěpánka Bergerová
Alergie na slevu ….
... aneb toužím po obchodech bez všudypřítomných vlezlých slevových akcí a v takových nakupuji raději.
Štěpánka Bergerová
Courání spadaným listím …
Dříve jsem měla mezi ročními obdobími střídavě různé favority, nejčastěji léto, ale postupem času miluji všechny ... podzim nevyjímaje.
Štěpánka Bergerová
Intimní rozhovor s kombuchou ...
„No jo, ty jsi ale krásně vyrostla, holka moje milá. A jakou máš pěknou hladkou světlou čepičku! To bude dobrota! Tak pojď, ať si tě přecedím ...!“
Štěpánka Bergerová
Opravdu tolik hloupneme?
... že potřebujeme, aby nám i ty nejjednodušší věci byly vysvětlovány i v dospělosti polopatě jak v mateřské školce?
Štěpánka Bergerová
Do chlapa s elektroautem bych nešla!
Řekla pohledná tmavovláska směrem ke svým kamarádkám, odfoukla si pramínek dlouhých vlasů z tváře a přidala k tomu zhnusenou grimasu.
Štěpánka Bergerová
Proč za každou cenu rušit co funguje? … aneb nejen o povinném zálohování PET lahví
Z různých aktuálních článků, anket a diskuzí jsem si udělala obrázek, že Češi třídí dobře a zálohování většinově nechtějí. Přesto mám pocit, že pokud svůj názor nebudeme hlasitěji dávat najevo, bude nám vnuceno nejen zálohování.
Štěpánka Bergerová
Odposlouchávají nás naše chytré přístroje?
Stále častěji se při hovoru dostávám s přáteli a známými k záhadě naskakování reklam na věc, o které jsme se jen bavili a v žádném případě ji negůglili ...
Štěpánka Bergerová
Na pláže, pojďme na pláže …
Je to k neuvěření, ale i dnes se najdou tací, kteří si myslí, že na nudapláži učiní objev hodný Nobelovy ceny za fyziologii ...
Štěpánka Bergerová
Vůně svatojánského špekáčku ...
... aneb výlet do přítomnosti venkovské hojnosti, lísající se kočky, bzukotu opylujících včel a ticha poletujících světlušek ...
Štěpánka Bergerová
Sejdeme se na klepadle ...
Bývala všude. Na každém dvorku a mezi domy - starými činžáky i paneláky. Nejoblíbenější prolézačka a místo setkávání mých dětských let.
Štěpánka Bergerová
„Ještě chvíli takhle a nechám si zavolat vrtulník … „
„... vážně mi bude všechno jedno!“ Řekla jsem na úpatí ferraty, o které dáma, která se na ni ve frontě před námi chystala, řekla, že tohle se přece leze s kabelkou a bez jištění.
Štěpánka Bergerová
Cena nejen za anonymitu ...
Nastane doba, kdy si bez registrace na stovkách portálů nebo v konečné fázi pod centrálním "mozkem lidstva" nekoupíme ani rohlík?
Štěpánka Bergerová
Užitečnost exkurze do zlaté klece …
aneb malé zamyšlení o slastech a strastech pobytu ve zdánlivě blahobytném ráji leckterého ženského snění.
Štěpánka Bergerová
Lov lítačky za jízdy?
„Za jízdy se držte a netelefonujte nahlas...“ byl nadpis článku na iDNES, který pojednával o osvětové kampani pro vhodné chování pasažérů emhádé ...
předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 ... | další |
- Počet článků 523
- Celková karma 18,68
- Průměrná čtenost 2379x
Knihy MOUCHA V LIMONÁDĚ a ZÁKLADY ŽENSKÉ ŽÁDOSTIVOSTI si můžete objednat na adrese: stepanka.bergerova@seznam.cz,
Více informací na Facebooku -(https://www.facebook.com/mouchavlimonade)
Budu ráda za vaši recenzi na Databázi knih